Dieta

Ako dieta....Nič!

22. června 2011 v 17:37 | Sany


Tááák ako viete prešla som na dietu. No, prvé čo som urobila v ten deň bolo že som zjedla koláč!! :( čokoládový!!
Nemám silnú vôlu. Potom som chcela isť cvičiť ale sa mi nechcelo. Som strášne lenivá. Ked to spojíte dostanete iba mna.
Ale dnes som sa trochu krotila zjedla som síce koláč ale iba kúsok :( Hlavné je že som si urobila šalát. A nie jeden. Uhorkový, mrkvový, šopský šalá....a to je všetko ale dnes urobim ešte jeden :D A pôjdem cvičiť aspon na chvííííílu :D
Tak mi držte palce :D

Váha :/

21. června 2011 v 14:15 | Sany
Tak rozhodla som sa prejsť na dietu.
Prečo? No, leto je tu a ja chcem schudnúť!!
Mám dosť veľkú váhu a chcem sa jej zaviť :)
Strašne rada jem!! A to je problém.
Nevadilo by to keby som jedla normálne veci ale ja jem čokoládu, hranolky, popcorn....
Takže..milujem zeleninu ale keď doma nie je tak ju jesť nemôžem. Preto sm porosila svoju mamu aby ju kupovala.
Ďalší bod v mojom programe je šport.
Chodím na veľa športom ale to nestačí!! :( Preto začnem doma cvičiť!
Budem tu písať svoj program. Nič také ako napr. Dnes som jedla na obed jablko.
Nie! nebudem tu písať čo jem!




Len vám budem oznamovať ako mi to ide koľko som zhodila atd.
Čo dodať podľa mňa stačí ak budem chcieť a budem sa snažiť.
Nie som anorektička to ani náhodov len chcem ubrať pár (popravde nie len pár) kalorii :D
Takže rozhodujúce je či si vyberiem šalát alebo čokoládu!


ŠTART

Váha: (A teraz sa nazľaknite!) 65 Kg

Cieľ

Váha: 58 Kg
 
 

Reklama